"善待自己"七式 "善待自己"七式第一式:{寬恕自己}~人租房子非聖賢.孰能無過.勿自我攻擊.自我摧殘.第二式:勿鑽牛角尖~停止虐宜蘭民宿待自己.確定事實與情緒的分開.第三式:正確認清事實~區分事實與幻烤肉象的認知觀念.第四式:推翻負面印象~給自己多點鼓勵努力證明自己室內設計並不差.第五式:學習一笑置之~當心中覺得很難過時.先深深的吸一口居酒屋氣.再給自己一個{微笑}.第六式:非十全十美~天下之事.本無完美."房屋出租月有陰晴圓缺.人有旦夕禍福"不要替自己增添壓力.第七式:留點時間帛琉給自己~空出時間.紓解煩悶.將是一大享受票貼.****************************


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